Lebensfreude: Neustart in die goldene Lebensphase!

Lebensfreude jenseits der 50 - Ein unentdeckter Schatz

Es ist ein weit verbreiteter Aberglaube, dass mit dem Erreichen eines bestimmten Alters die besten Zeiten hinter uns liegen. Ganz im Gegenteil: Viele Menschen entdecken nach dem 50. Lebensjahr eine völlig neue Seite der Lebensfreude. Es ist die Zeit, in der Sie die Früchte Ihrer Arbeit geniesst, sich neuen Hobbys widmet und die Welt mit einer reiferen, gelasseneren Perspektive betrachtet. Sie gönnen sich vielleicht Ihr Traumauto, auf dass Sie haben all die Jahre aufgrund der Kinder verzichten müssen. Sie und Ihr Partner oder Ihre Partnerin können erst jetzt vielleicht in Regionen reisen, die Sie der bisherigen Lebenssituation wegen gemieden haben. Zeit zu Zweit neu entdecken - das ist Ihr Schatz für die folgenden Jahrzehnte. 

Warum die 50er der Beginn einer glücklichen Phase sind

Der Lebensabschnitt nach 50 ist oft geprägt von einer grösseren finanziellen Sicherheit, dem Auszug der Kinder und mehr freier Zeit. Schliesslich haben Sie lange Zeit Rücksicht genommen. Nun öffnen sich Türen zu bislang unerreichten Ausflugszielen, kulturellen Veranstaltungen oder sogar einem neuen Hobby. Es geht nicht mehr darum, was die Gesellschaft von einem erwartet, sondern darum, was man selbst wirklich möchte. Mancher von Ihnen beginnt auch eine neue Partnerschaft voller Lust und Leidenschaft. Die Portion Lebenserfahrung lässt die Schmetterlinge nun ganz anders wirken, als es Ihnen vielleicht bisher bekannt war. Keiner hinterlässt sein bisheriges Leben und legt es ab - nein, vielmehr füllen Sie ab jetzt Ihre Erinnerungen mit neuen und spannenden Inhalten für die Sie nun die Zeit und die Freiheit haben. Viele nutzen diese Phase, um sich ausgiebig der Entspannung zu widmen. Sei es durch Meditation, Yoga oder einfache Spaziergänge in der Natur. Sie erleben die Zeit mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner neu und intensiv. Andere finden Freude in der Gemeinschaft, sei es durch Vereinsaktivitäten, ehrenamtliche Arbeit oder gemeinsame Kurse und Workshops. Wenn Sie jenseits der Lebensmitte Ihr Streben nach beruflichen Höhen abgelegt haben, entdecken Sie vielleicht ein späte Selbständigkeit und das Glück darin, niemals doch wirklich ganz Ihre geliebten Aufgaben aus dem Berufsleben ablegen zu müssen. Vielleicht beraten Sie bald Nachwuchskräfte oder Berufsanfänger, die von Ihrem Erfahrungsschatz schöpfen können. In jedem Fall fühlen Sie sich dadurch gewertschätzt, wichtig und zufrieden - denn Sie konnten helfen. 

Lebensfreude fördern und erhalten

Egal, ob Sie schon immer ein aktiver Mensch waren oder ob Sie erst jetzt Ihre Leidenschaften entdecken: Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die Lebensfreude nach 50 zu fördern. Etablieren Sie eine Routine, die Körper und Geist in Einklang bringt. Pflegen Sie soziale Kontakte, umgeben Sie sich mit positiven Menschen und erlauben Sie sich, Neues auszuprobieren. Vergessen Sie neben obligatorischen Arztbesuchen nicht positiv für Ihre Zukunft zu planen. Suchen Sie neue "Zutaten" für Ihre Freude am Leben. Gönnen Sie sich luxuriöse Leckereien und bestellen Sie in Ihrem Lieblingsrestaurant mal etwas ganz ungewöhnliches. Würze und Spannung wird in Ihrem Leben garantiert sein. Eine grosse Freude am Leben erfahren Sie, wenn Sie eventuell Oma oder Opa werden. Nochmal zurückversetzt in Ihre eigene Familiengeschichte können Sie jetzt vielleicht frei und ohne Hauptverantwortung die Entwicklung Ihrer Enkel beobachten und mitverfolgen. Nehmen Sie sich unbedingt diese Zeit und lassen Sie sich nicht von der Teilhabe abbringen. Es sind Zeiten, die für Sie nie wieder kommen werden und es sind Erlebnisse, die leider nicht jedem jenseits der 50 vergönnt ist. Bleiben Sie aktiv dabei, übernehmen Sie freiwillig vielleicht mal einen Abend die Betreuung und scheuen Sie sich nicht davor mit den Kleinen zu spielen und Freizeit zu erleben. In der eigenen Rückschau werden Sie sich bestätigt sehen und zufrieden mit sich und der positiven Einstellung zur Familiengemeinschaft sein. 

Zusammenfassung:

Die Generation 50plus hat alle Voraussetzungen, um das Leben in vollen Zügen zu geniessen. Freude am Leben ist keine Frage des Alters, sondern der Einstellung. Es ist nie zu spät, das Leben zu feiern und jeden Moment wertzuschätzen. Also, liebe Leserinnen und Leser, tauchen Sie ein in diese wunderbare Phase und entdecken Sie die unendlichen Möglichkeiten, die das Leben für Sie bereithält!